Беседы обо всем

Обсуждение любых интересных тем

Сообщение Legenda » 30 авг 2012, 00:48

Как Вы считаете нужны ли нам диеты?
Вредят ли они нашему здоровью или наоборот, помогают?И ради чего мы зачастую "садимся" на неё,ради себя или ради кого-то,чтоб понравиться?


Проблема лишнего веса всегда актуальна. Средства массовой информации предлагают множество способов похудеть, каждый год появляются множество новых «чудодейственных» диет. Зачастую эти диеты очень хорошо рекламируются, но очень редко специалисты, которые разработали ту или иную диету, осмеливаются назвать противопоказания и побочные эффекты данных диет. А ведь не правильно подобранная диета может привести к плачевному результату.
Legenda
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 11552
Город: Евпатория
Блог: (284)
Сказал спасибо: 12113
Поблагодарили: 36826

Сообщение Pozitivniy » 30 авг 2012, 00:59

Никогда на ней не сидел и не собираюсь люблю вкусно покушать :-):
Мой девиз быть позитивным-никогда не унывать!
Pozitivniy
Аватара пользователя
 
Посты: 1148
Город: Лиски
Сказал спасибо: 4194
Поблагодарили: 1383

Сообщение летоэтохор » 30 авг 2012, 01:06

Если есть проблема лишнего веса, наверное стоит всё-таки придерживаться хотя-бы основного: не переедать, не есть белый хлеб, не есть после шести и т.п.... А вот прям диеты - не знаю насколько это эффективно надолго и без вреда для здоровья в будущем.
Но оговорюсь, что сама никогда на диете не сидела, т.к. у меня нет и не было проблем с лишним весом. А моя мама многие диеты перепробовала и до сих пор ограничивает себя во многом из еды...
летоэтохор
Аватара пользователя
 
Посты: 1812
Город: Москва
Сказал спасибо: 1375
Поблагодарили: 1385

Сообщение Fenechka » 30 авг 2012, 04:03

Я считаю,если не переедаешь и ты не склонен к полноте,то диета здесь излишне.Диету надо подбирать индивидуально и строго у специалиста,а не по "совету" подружек! Ведь что подходит одному-противопоказанно другому.И вот тогда,диета может принести плачевные результаты Вашему здоровью.
Fenechka
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 111
Город: Киев
Блог: (3)
Сказал спасибо: 105
Поблагодарили: 19

Сообщение Лисицца » 30 авг 2012, 20:09

от диет больше вреда, чем пользы, а современные системы похудения обходятся совсем без диет, так что это уже прошлый век
Лисицца
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 2316
Город: Москва
Сказал спасибо: 569
Поблагодарили: 385

Сообщение Иринка » 30 авг 2012, 21:10

Культура питания является важнейшей составляющей частью человеческой жизни. Не зря в народе говорится: "Посмотри на тещу и увидишь свою жену в будущем."
Иринка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 50
Город: Муром
Сказал спасибо: 109
Поблагодарили: 6

Сообщение Pozitivniy » 30 авг 2012, 21:48

Иринка полностью согласен, лично на многих примерах это замечал, хотя бывают исключения, например если дочь пошла в отца.....
Мой девиз быть позитивным-никогда не унывать!
Pozitivniy
Аватара пользователя
 
Посты: 1148
Город: Лиски
Сказал спасибо: 4194
Поблагодарили: 1383

Сообщение Mashutka55 » 30 авг 2012, 22:11

Мое мнение,что диета,это больше вред чем польза. Если человек на протяжении многих лет привык питаться как ему нравится,а потом раз,и резко прекратить это...то могут произойти какие-то спазмы,если уж диета,то отвыкать от определенного кол-ва пищи нужно медленно. Я за спорт,а не диету,короче :-) :-)
Mashutka55
Аватара пользователя
 
Посты: 2782
Город: Одесса
Блог: (24)
Сказал спасибо: 0
Поблагодарили: 459

Сообщение Irina » 30 авг 2012, 22:50

Как-то я набрала вес, мне это не понавилось. Стала есть меньше мяса и сладостей и сразу похудела обратно. Стараюсь правильно сочетать продукты, об этом много пишут. А больше у меня нет никаких диет. Люблю вкусно поесть в любое время суток. Никогда не придерживаюсь правила после 20.00 не есть.
Я выражаю только СВОЁ мнение, а не мнение всей планеты
Irina
Banned
 
Посты: 540
Город: Минск
Блог: (8)
Сказал спасибо: 395
Поблагодарили: 95

Сообщение Счастье737 » 16 сен 2012, 00:30

Никогда не сидела на диете! Лучше шейпингом заняться!
Счастье737
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 1386
Город: Запорожье
Сказал спасибо: 3432
Поблагодарили: 1528

Сообщение Юлия Ч » 09 окт 2012, 22:24

диета нечиго не решает просто не надо есть наночь ,и надо больше заниматся спортом лишние килограммы сами пропадут вы и не заметите :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Юлия Ч
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 140
Город: Оренбург / Москва
Сказал спасибо: 4
Поблагодарили: 14

Сообщение ЛОРЕНА » 10 окт 2012, 00:11

Есть такой чай, реально помогает.Всё ем,пила чай и 10 кг. минус. Чай Улун или Oolong. Читайте Википедия, вообще я пью разные травы.
ЛОРЕНА
 
Посты: 749
Город: Ньюнберг
Сказал спасибо: 182
Поблагодарили: 127

Сообщение Л_Зайчик » 10 окт 2012, 07:41

ЛОРЕНА писал(а):Чай Улун или Oolong

Где продают, сколько стоит?
Л_Зайчик
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 5789
Город: не указан
Блог: (97)
Сказал спасибо: 2297
Поблагодарили: 3977

Сообщение анюша » 10 окт 2012, 09:36

Диета - это образ жизни, режим питания, это мое мнение :) в Википидеи написано тож самое :)
правильное питание не может быть вред :) Красота, не может быть вред :)
"Ты - это то что, ты ешь". "Если твое тело не нужно тебе, то оно не нужно никому"
анюша
Аватара пользователя
 
Посты: 1224
Город: Кострома
Сказал спасибо: 99
Поблагодарили: 760

Сообщение Леся » 18 окт 2012, 21:26

Л_Зайчик писал(а):Где продают, сколько стоит?

Улун - это китайский чай. На мой вкус ужасно крепкий, горький и противный (запах ужасный, имхо). Но бодрит. Это достаточно известный чай, попробуйте поискать, должен быть в любом специализированном магазине.
Я не знала, что он способствует похудению :)
На мой взгляд - лучшая диета это не жрать! :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
Л_Зайчик,
ой простите, я вам наврала. Я перепутала Улун с Пуэром :))) Это Пуэр редкостная гадость, я считаю. А улун, особенно зеленый молочный очень вкусный. :-): Сорри еще раз
Леся
Banned
Аватара пользователя
 
Посты: 81
Город: Москва
Сказал спасибо: 0
Поблагодарили: 2

Сообщение Олечка » 18 окт 2012, 21:38

Леся писал(а):На мой взгляд - лучшая диета это не жрать!

надежный способ!
Олечка
Аватара пользователя
 
Посты: 578
Город: Медовый
Сказал спасибо: 0
Поблагодарили: 4

Сообщение Евгения » 19 окт 2012, 15:51

Есть за 2 часа до сна,за 1 час до сна выпить стакан кефира.в течении дня есть небольшими порциями,но часто.Ограничить потребление соли(лучше совсем исключить).До 12 дня можно есть все и в любом количестве.За год -18 кг,проверено на себе.
Евгения
Аватара пользователя
 
Посты: 205
Город: Москва
Сказал спасибо: 158
Поблагодарили: 239

Сообщение Legenda » 20 окт 2012, 19:49

Диета по группе крови.

Пища не соответствующая вашей группе крови,может принести большие неприятности.
Рекомендуемые продукты питания в зависимости от группы крови.


I.Мясо (кроме свинины и гусятины),гречка,рис,ячмень,рожь помидоры. Не рекомендуются: картофель,баклажан и перец (от них развивается артрит).


II
.Овощи (кроме помидоров,перца и баклажан), растительный белок ( соя,бобовые).Плохо усваивается молоко.

III.Баранина, крольчатина,фрукты (кроме граната и хурмы).Не рекомендуются:красная икра,курятина,темные сорта мяса.

IV.Индейка, баранина, крольчатина,рыба тресковых пород, козье молоко,творог,сыр,арахис,грецкий орех,баклажаны,капуста,свекла,чеснок,ананасы,лимон,виноград,клюква,киви,грейпфрукт. Менее полезны: Говядина и куриное мясо. Не рекомендуются: красное мясо,сливочное масло,маслины,бананы,гречка,фасоль,кукуруза,гранат,хурма,красная икра,камбала. Никотин резко снижает иммунитет.
Эта самая редкая группа крови.Её имеют менее пяти процентов населения.
Когда звонишь - мечты все на восход.
Когда молчишь - надежды на закат...
Legenda
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 11552
Город: Евпатория
Блог: (284)
Сказал спасибо: 12113
Поблагодарили: 36826

Сообщение Ромашка » 05 янв 2014, 02:20

Ну не знаю, кто-то сидит на диете и это считает нормальным, а кому-то и нафиг не нужно. )
Я хотела сесть на диету, как-то не получалось. Смотришь, вкусняшки, завтра на диету сяду, и так без конца. )))))
Все же мне пришлось сесть на диету и придерживаться тому что можно есть а что нет. ))))
В основном, в моем графике много чего было недопустимо. ))) Похудела... это я еще на весы не вставала. ))))))))) кошмар кошмаром, даже из нормальной пищи практически ничего нельзя было есть, смотришь в холодильник - а для тебя там ничего нет. )))))) не понравилось. Хуже, чем диета..
Ромашка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 8009
Город: Уфа
Блог: (84)
Сказал спасибо: 4210
Поблагодарили: 14797

Сообщение Лиза » 05 янв 2014, 10:08

А я думаю,что диета - это вред. Чтобы сбросить лишний вес,нужно заниматься фитнесом или спортом. А то что ты не съешь лишний кусок чего-то, от этого лишний вес не пропадет.
Лиза
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 555
Город: Тула
Сказал спасибо: 78
Поблагодарили: 462

Сообщение Л_Зайчик » 05 янв 2014, 16:43

Такие все умные)))))а вот у меня был разок заскок, за 2-3 месяца минус 13 кг)))))не делайте так)))))
Л_Зайчик
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 5789
Город: не указан
Блог: (97)
Сказал спасибо: 2297
Поблагодарили: 3977

Сообщение клеопатра » 05 янв 2014, 16:46

Хорошая диета это когда вообще не чего не есть это шуТка)
А вообще на диетах не сижу и не сидела потому что если хорошо понервничать то все кило сами уйдёт) А ещё очень хорошо пить воду не газированную на тошак с утра)
И ещё всё зависит от структуры)))
Быть на позитиве и приносить позитив друзьям и близким!
клеопатра
Аватара пользователя
 
Посты: 3288
Город: Киев
Блог: (196)
Сказал спасибо: 5731
Поблагодарили: 5195

Сообщение Ромашка » 05 янв 2014, 16:50

Когда была на больничном, нельзя было есть: Томат, майонез, сметану...ела пельмени без соли, перца и без томата майонеза и сметаны :-)
Ромашка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 8009
Город: Уфа
Блог: (84)
Сказал спасибо: 4210
Поблагодарили: 14797

Сообщение Л_Зайчик » 05 янв 2014, 16:50

клеопатра, если хорошо понервничать-я съем слона))))я обычно от счастья худею))))когда эндорфинчики)))
Л_Зайчик
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 5789
Город: не указан
Блог: (97)
Сказал спасибо: 2297
Поблагодарили: 3977

Сообщение клеопатра » 05 янв 2014, 16:51

Л_Зайчик, у каждого по разному) :-):
И у каждого человека всё по другому ну я имею виду хочешь кушать кушай нет значит нет)
Быть на позитиве и приносить позитив друзьям и близким!
клеопатра
Аватара пользователя
 
Посты: 3288
Город: Киев
Блог: (196)
Сказал спасибо: 5731
Поблагодарили: 5195

Сообщение Л_Зайчик » 05 янв 2014, 17:02

Кушаю, кушаю...три котлеты и шоколадку)))))))
Л_Зайчик
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 5789
Город: не указан
Блог: (97)
Сказал спасибо: 2297
Поблагодарили: 3977

Сообщение Ромашка » 05 янв 2014, 17:25

Л_Зайчик, а я конфеты лопаю ::yaz-yk:
Ромашка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 8009
Город: Уфа
Блог: (84)
Сказал спасибо: 4210
Поблагодарили: 14797

Сообщение Л_Зайчик » 05 янв 2014, 17:31

Ромашка, оторвать уши тому кто купил конфет((((
Л_Зайчик
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 5789
Город: не указан
Блог: (97)
Сказал спасибо: 2297
Поблагодарили: 3977

Сообщение Ромашка » 05 янв 2014, 17:59

Л_Зайчик, гостям...уши оторвать :-)
Ромашка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 8009
Город: Уфа
Блог: (84)
Сказал спасибо: 4210
Поблагодарили: 14797

Сообщение Ромашка » 06 янв 2014, 18:07

Ну вот...такой график на сегодня: легла спать в 6 утра, встала в 15:30 (да-да, знаю :hi_hi_hi: ), за весь день съела одного поляблока..вот и всё :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) я удивляюсь, как я без еды обхожусь??? :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
Ромашка
Поклонник
Аватара пользователя
 
Посты: 8009
Город: Уфа
Блог: (84)
Сказал спасибо: 4210
Поблагодарили: 14797






Для того, чтобы общаться в разделе общения, нужно зарегистрироваться на сайте.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | ВОЙТИ ПОД СВОИМ НИКОМ


Версия для печати
cron

Кто сейчас online

Сейчас в разделе общения посетителей: 4, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 4 (за последние 5 минут)
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4